こんにちは！
2か月ぶりに登場のオガタです。
2週連続で台風が来たおかげで、
お出かけのタイミングが合わず残念なお休みを過ごしました…
台風が過ぎた後は一気に肌寒くなりましたね。
皆様もうがい＆手洗いしっかりして風邪を予防して下さい。
わたしもインフルエンザの予防接種をしました。
さて今回のブログはタイトルにもあるように
【スポーツの秋！】ということで
こちらを紹介したいと思います。
カワモトさんやフジカサさんのブログで
トレーニングジムの紹介がありましたが
その他にもこのような卓球台があるのです！！
機械を使って本格的なトレーニングもいいですが、
卓球のラリーも回数が続くとじわじわと汗をかくので
なかなか良い運動になります。
この日はタカシマさんとＮさんが卓球をしていました☆
楽しそうですね☆☆☆
スポーツの秋ですが食欲の秋でもあるので、
適度に運動して美味しいものをたくさん食べたいです！