こんにちは、ヤマシタです。

すっきりしないお天気が続きますね・・・

ザ・梅雨です。

洗濯ものもすっきり乾かないし・・・

暑いよりマシ・・・ただただそう思っています。

さてさて、

前回のブログにて、ちょっとストレッチを始めてみましたと書きましたが、

自分でも驚くことにいたって自然に続いているんです！

もはや、習慣になってます。

三日坊主はみごと回避。

相変わらず、身体のどこかから、「ポキッ」とか「コキッ」とか変な音も聞こえますし、「痛い！痛い！痛い！」って言いながらやってます。

5回しかできなかった動きが10回、それ以上とできるようになってきました。

昨日よりもできた～！

昨日より曲がった～！

と、ちっちゃいちっちゃい喜びを感じています。

（※注：ちなみに、20回以上をテンポよくしなくてはいけない動きです。）

改めて、ちっちゃい・・・おはずかしい・・・・

ストイックになりすぎず、こんな感じでマイペースにやっていたら、私でも続けられそうです。

その分、なかなかポッコリは引っ込まないでしょうね！

ずっと行きたかったお店のハンバーグ。

いや～目玉焼きがあまりにも美しくて！！！

ここにきて、まさかの食べ物・・・

引込めたいのか、ポッコリさせたいのか、どっちなんだい、私。